anleitung schiesstechnik

eine korrekte und stabile schiesstechnik ist die grundlage für ein sicheres und erfolgreiches bogenschiessen. zum teil aber recht komplex und nicht immer ganz einfach zu erlernen. dem kann mit dem notwendigen fachwissen aber abgeholfen werden. es gibt eine reihe von bewegungsabläufenen und haltungen, die auf biomechanischen konzepten beruhen und die hervorragend funktionieren.

ich habe eine anleitung verfasst, in welcher die notwendigen punkte genau beschrieben werden. es werden die folgenden themen behandelt:

- stabiler stand
- stellung hüfte / becken
- haltung oberkörper und schultern
- ellbogen ausdrehen

-
auszug
- gegendruck erzeugen
- release und nachhalten

ich erklähre dir schritt für schritt worauf es ankommt und was du beachten musst. zudem erhälst du einige übungen, mit welchen du auch zuhause an deiner technik arbeiten kannst.

 

hier kannst du eine vorschau herunterladen und schauen, ob das was für dich sein könnte.

 

und hier geht's zum kauf der anleitung ( kosten: 15.- sfr )

jetzt kaufen

 

sollte du aus irgend einem grund nicht automatisch zu dowload weitergeleitet werden, so schicke mir bitte eine mail mit einer kurz besceid, damit ich das ebook zuschicken kann.

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wegen der corona pandemie führen wir im moment keine schiesskurse durch !

 

 

 

 

 

 

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